Ateliê do Corpo: Movimento para uma Vida Melhor
Desde 2009, promovendo saúde, força e bem-estar através do Pilates e Musculação Terapêutica. Atendimento personalizado e turmas reduzidas para garantir segurança e acompanhamento individualizado.
Nossa Filosofia: O Movimento CURA
O poder do Movimento em sua VIDA
Acreditamos que o movimento é sinônimo de qualidade de vida. Ele fortalece o corpo, melhora a mente e nos mantém ativos em todas as fases da vida. Quando nos movimentamos de forma consciente e orientada, reduzimos dores, prevenimos lesões e conquistamos mais autonomia para realizar as atividades do dia a dia.
Por isso, nosso compromisso é proporcionar um espaço onde cada aluno possa se sentir acolhido e guiado no seu processo de transformação. Seja para aliviar dores, recuperar a mobilidade ou ganhar força, estamos aqui para te ajudar nessa jornada.
15 anos de experiência transformando vidas!
Há 15 anos, nosso studio nasceu com a missão de proporcionar mais saúde, qualidade de vida e bem-estar aos nossos alunos. Ao longo dessa trajetória, acumulamos não apenas experiência, mas também inúmeras histórias de superação, evolução e conquistas. Cada aluno que passa por aqui traz desafios únicos, e é exatamente essa diversidade que nos motiva a aprimorar constantemente nosso atendimento.
Com uma abordagem personalizada e focada nas necessidades individuais, ajudamos pessoas a se movimentarem com mais segurança, reduzirem dores, ganharem força e resgatarem a autonomia no dia a dia. Nosso compromisso vai além dos exercícios – oferecemos um ambiente acolhedor, acompanhamento cuidadoso e um olhar atento às particularidades de cada aluno.
A experiência adquirida ao longo desses anos nos permite oferecer um serviço cada vez mais eficiente e adaptado a diferentes públicos, desde aqueles que buscam reabilitação até os que querem mais disposição e vitalidade. Mais do que um studio, somos um espaço onde o movimento se transforma em qualidade de vida, e onde cada aluno encontra apoio para alcançar seus objetivos de forma segura e consistente.
Pilates Personalizado: Alinhamento e Fortalecimento
1
Exercícios Adaptados
Exercícios de Pilates adaptados às necessidades individuais de cada aluno.
2
Foco no Core
Foco no fortalecimento do core, melhora da postura e alívio de dores crônicas.
3
Equipamentos Modernos
Utilização de equipamentos modernos e acompanhamento de instrutores qualificados.
Método completo que melhora a postura, alivia dores e fortalece o corpo. Trabalhamos com aparelhos e solo, com turmas de até 4 alunos por horário, garantindo um atendimento próximo e de qualidade.
Musculação Terapêutica: Força e Reabilitação
1
Reabilitação
Programa de musculação terapêutica para reabilitação de lesões e fortalecimento muscular.
2
Baixo Impacto
Exercícios de baixo impacto e progressão gradual para garantir segurança e eficácia.
3
Todas as idades
Indicado para todas as idades e níveis de condicionamento físico.
Diferente da musculação tradicional, nosso foco é a saúde. As aulas são personalizadas e realizadas com até 2 alunos por horário, garantindo segurança e acompanhamento próximo.
Nossos Diferenciais: Atendimento Exclusivo
Turmas Reduzidas
Turmas reduzidas (máximo de 4 alunos) para garantir atenção individualizada.
Profissionais Qualificados
Equipe altamente capacitada, com atualização constante para oferecer o que há de melhor em Pilates e Musculação Terapêutica.
Acompanhamento
Acompanhamento contínuo e ajustes no programa para otimizar os resultados.
Exclusividade e Tradição: Com 15 anos de experiência, oferecemos um serviço diferenciado e consolidado no mercado. Instrutores certificados com experiência em Pilates e Musculação Terapêutica.
Benefícios para Você: Saúde, Força e Bem-Estar
1
Alívio de Dores
Melhora da postura e alívio de dores nas costas e articulações.
2
Força e Flexibilidade
Aumento da força muscular e da flexibilidade.
3
Equilíbrio
Melhora do equilíbrio e da coordenação motora.
4
Alívio do estresse
Redução do estresse e da ansiedade. Aumento da energia e da disposição para o dia a dia.
Depoimentos: Histórias de Transformação
Talita Naiara da Silva
"Excelente studio! O Pilates mudou completamente minha relação com os exercícios! Descobri um jeito prazeroso de me movimentar, ganhar força e melhorar meu bem-estar. Além de transformar meu corpo, trouxe mais disposição para o meu dia a dia. Recomendo a todos que querem se cuidar de forma eficaz!"
Tercilia Penachioni
"Depois que eu e meu marido começamos a fazer o Pilates nossa qualidade de vida mudou muito,e a professora Ana é uma excelente profissional, amiga e muito carinhosa, recomendo a todos ,façam porque vale muito a pena❤️❤️"
Hélio Maes Mabba
"O Atelier do Corpo é diferenciado : primeiro porque a Ana dona do Atelier além de competente é dedicadíssima, segundo porque além de um pilates profissional oferece também academia de musculação e terceiro porque atende a todo o público , independente da idade , do gênero e da apresentação ou condição física do aluno o que não é muito comum"
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